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novembre 16th, 2017 by m14-z20

« Elle est un rempart contre la procrastination » 

C’est ce qu’affirme Claire Mizzi,  psychologue et psychothérapeute. La routine nous permettrait donc d’éviter de tout remettre au lendemain, puisque les actes sont reconnue par notre cerveau comme sans danger et donc d’agir dans nos vies. Mais alors lorsque l’ennui arrive ou une simple envie de changer de vie, un élan de renouveau que faire ? Comment casser cette routine par des petites clés simples à mettre en place ? Read more of this article »

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novembre 14th, 2017 by m14-z20

Tu as dû le remarquer, j’ai récemment mis un coup  de neuf au design. Pourquoi ? Simplement pour un renouveau.

Je m’explique : je consacre, déjà depuis deux semaines,  7h par jour à mes projets web car oui sous peu, je vais lancer un second blog consacré uniquement au blogging et au webmarketing. C’est donc aujourd’hui mon travail à plein temps. J’ai donc pris le temps de vous faire un nouveau design plus travaillé, des catégories plus claires, un site plus ergonomique. Bref , je vous dois bien ça car cette aventure c’est grâce à vous !

N’hésitez pas à me laisser un commentaire pour des articles que vous souhaiteriez voir. Bien entendu, vous serez les premiers informés du lancement de mon blog secondaire.

 

Je vous souhaite une excellente journée.

Tendance Actuelle

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novembre 9th, 2017 by m14-z20

241 Millions ! C’est le nombre de publications #food sur Instagram. Nous savons aussi que la nourriture est dans le top 3 des recherches Pinterest. Ne faites pas les étonnées : qui n’a jamais passé une heure à assortir joliment sont plat pour le mettre photo sur sa story Snap  ou Insta (et manger froid bien entendu…) ? Read more of this article »

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octobre 11th, 2017 by m14-z20

Vous n’êtes pas une pro du sourcil ? La preuve : vos amies les comparent souvent à une oeuvre de Picasso ?Aller, appelons ça du cubisme si l’on veut au moins avoir l’air intello. Au contraire le make up est une véritable addiction et ces sourcils trop biens faits vous paraissent monotones ? Et bien mesdames et mesdemoiselles, maladroites et make up lovers, sachez que la tendance qui fleurie va vous rendre heureuse. Read more of this article »

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septembre 26th, 2017 by m14-z20

C’est l’automne ! Et pour les moins frileuses qui ne l’aurai pas remarqué, on est passées du Bikini-Mojito-Piscine au Plaid-Chocolat chaud- Séries en 3 petites semaines. Aller ! Ici il n’y a pas de place pour la déprime, d’ailleurs j’ai une excellente nouvelle : qui dit nouvelle saison dis nouveaux looks ! On ressort les vestes et les robes mi-saison, on redécouvre notre garde robe. Read more of this article »

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août 27th, 2017 by m14-z20

Les enfants, on les adorent, mais lorsqu’ils s’ennuient, ils se transforment vite en petits diables ! 

 Deux mois de vacances ? C’est le rêve pour les gosses ! Mais pour les parents, les dernières semaines sont propices à des vœux tels que « Vivement qu’ils reprennent l’école » ou encore « Pfiiiou, encore une semaine à les occuper « .  A vrai dire vous avez tout essayé : Cahier de vacances, le toboggan au parc, les livres de coloriage et même les dessins animés. 

Les enfants ont beaucoup plus d’énergie que nous et les occuper peut devenir fatiguant. 

Bien-sur nous sommes toutes plus ou moins disponible, d’autant si on a deux semaines de vacances et que l’on souhaiterait profitez un peu. Mais n’oubliez pas que cet article est également valable pour le mercredi après midi ou le week end !  Alors no stress ! Vous allez pouvoir développer la motricité et la culture de votre enfant, tout en l’occupant avec ces quelques activités ! Et le mieux, C’est que c’est ULTRA SIMPLE !

Bricolage

Carte « pour ceux qu’on aime » (3 -10 ans )

Oui pas besoin de washi tape de peinture ou quoi que ce soit ! Prenez simplement :Résultat de recherche d'images pour "enfants qui découpent"

  •  carton d’emballage
  • 1 ciseau (à bout rond )
  • 1 bâton de colle
  • 1 magazine que vous ne lirez plus (fleurs, mode, déco, pub)

Et là, à eux de recouvrir la partie extérieure du carton avec les motifs de magazines qu’ils découpent et collent au dos de cette carte. Vous pouvez leur laisser des paillettes ou du raphia si vous en avez, pour qu’ils ait plus d’options de décoration.  Dites-leurs que cette carte est « La Carte Pour Ceux Qu’on Aime ». Ils peuvent même écrire des petits mots sur la partie cartonnée (prenez 5 min avec eux s’ils ne savent pas encore écrire).

Hop voila la carte qui contient toutes les personnes qu’ils aiment. Dites à votre enfants, qu’avec cette carte les personnes qu’il aime seront toujours avec lui. Et je vous assure que ça fonctionne pour protéger du monstre sous le lit, de la peur d’aller à l’école le premier jour, bref cette carte le rassurera.

Coloriage de 7 familles

Adieu le trop classique livre de coloriages, dont les enfants se lassent en moins de 5 minutes. Tendance Actuelle vous a dégoté une idée qui les occupera de bonnes heures : Faire leur propre jeu de 7 familles !

Il n’est pas question des dessiner 3 heures des lapins et des abeilles, non non ! Il y a des jeux imprimables sur le net (jeu de 7 familles imprimable). Bon ! Le lien que je vous ai trouvé est déjà coloré, il faut simplement l’imprimer en noir et blanc sur du papier cartonné et le tour est joué. Le temps qu’ils colorient les 42 cartes, vous avez bien du temps devant vous ! Ils seront tellement fières de jouer avec les cartes qu’ils ont faites. En plus de ça ils apprendront de nouveaux mots ! Vous pouvez même choisir des cartes avec les mots en anglais.

La boite à mots

Les enfants n’ont pas toujours les mots, n’osent pas dire certaines choses. Créez une boîte qui permettra à vos enfants ainsi qu’à vous, d’exprimer et dire ses idées. Ça peut être des mots doux comme « maman tu es belle », des non dits comme « papa, j’avais peur de te le dire mais c’est moi qui ai cassé tes lunettes » ou mêmes des idées « j’aimerai qu’avec mes fils ont fasse au moins un dimanche par mois, une promenade à vélo ». Bref vous l’aurez compris une boîte à mots.

Pour cela il vous faut :

  • 1 boite à chaussures
  • 1 bloc de Post-it
  • Tout type de déco (papier cadeau, peinture, perles, ruban, coquillage, fleur séchée,..)

Prenez la boite à chaussures, découpez une petite fente sur le dessus.  et laisser vos mômes s’occuper de la déco ! Voila, ça les occupera une bonne après midi !

Cuisine

Oui ne prenez pas peur, il y à plein de petites choses que vos enfant peuvent faire sans que votre cuisine n’explose.

Glace

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Crédit image : doctissimo.fr

Oui, c’est tellement simple à faire ! Même si vous n’avez pas de bâtons de glaces ou de moule à glace, Tendance Actuelle vous trouve toujours des solutions ! 

Pour 6 glaces

  • 6 gobelets en plastique
  • 6 cuillères à café
  • Fruits / Sirop / Yaourt / Sodas

Maintenant remplissez le gobelet de soda ou bien de sirop en ajoutant des morceaux de fraises ou même remplissez un verre avec du yaourt et ajoutez des petits Smarties ou autres bonbons à l’intérieur. Mettez au congélateur pendant 4h. Voila vos bambins ravis de goûter leurs créations.

 

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Crédit image : plurielles.fr

Brochettes de fruits

On n’y pense que rarement mais les brochettes sont simples à faire et complètement à porté des enfants.

S’ils sont assez grands, confiez-leurs la coupe des fruits en rondelles (toujours avec des couteaux ronds). Il ne reste plus qu’à embrochez les fruits sur les pics. Vous pouvez même faire fondre un peu de chocolat pour rendre le goûter encore plus gourmand.

 

 

Jeux

Trouve-tout

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Crédit image : Topsanté

Vous avez un jardin ou un parc vers chez vous ? Munissez vos bambins d’un petit seau ou récipient et d’une liste de choses à trouver exemple

  • 1 fleur
  • 1 bâton
  • 1 plume
  • 1 feuille

Vous pouvez être plus précis si vous connaissez bien le lieu, en mettant dans la liste : des feuilles de menthe ou des cailloux rosées ,..

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Crédit image : laboutiquedesjoyaux.fr

Jeux de l’oie personnalisé

Prenez un carton sur lequel vous allez dessinez 63 cases que vous arrangez en escargot. Numérotez vos cases et la à vous de créer les règles et les dessins qui correspondent. Dessinez une marre qui ralentie le joueur en reculant de 2 cases, un lit ou le joueur passe 2 fois son tour car il y dort, une spirale qui fait revenir au début du jeu, un trèfle à quatre feuille qui fait avancer de 3 cases, etc… Bref vous l’aurez compris inventez votre propres jeux et vos propres règles. Vous pouvez même coller des images.

 

 

Bref voila quelques idées originales pour que votre môme s’occupe différemment. Il se peu que d’autres idées se rajoutent prochainement pour prolonger un peu cette liste.

J’espère que cet article vous à plus, n’hésitez pas à donnez vos idées pour occuper votre enfant dans les commentaires, en cliquant sur « leave a reply ».

Très bon dimanche à toutes !

Tendance Actuelle

 

 

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